I was reading the current problem of Runner’s world last night (while enjoying The greatest Loser) as well as squealed with pleasure when I discovered their “Best of” section. It stimulated motivation for my my Christmas list(minus one or two things). usually I fail to remember what I want as well as blank when people…
হ্যালো! কেমন চলছে? গতকাল আমার একটি ছোট্ট বাড়ির অতিথি ছিল এবং তারপরে আমার মায়ের দিকে রওক্সিকেনকে তার সেরা বন্ধুর কাছে ফিরিয়ে দেওয়ার জন্য রওনা হলাম। আমি যখন বাড়িতে পৌঁছেছিলাম তখন আমি ক্ষুধার্ত ছিলাম এবং একটি ‘ট্রিট’ চেয়েছিলাম। আমি মিষ্টি কিছু কামনা করছিলাম, তবে বাড়িতে কিছুই ছিল না। আমার সবচেয়ে বর্তমান ভিডিও আমি একটি কোভিড -19…
হ্যালো !! এই বছর মাইলস চ্যালেঞ্জ অন দ্য পাইলের জন্য আমার একটি বড় ঘোষণা আছে !! আমরা এটি একটি রান বেট গেমটিতে স্যুইচ করছি !! এইভাবে আপনাকে জবাবদিহি রাখতে সহায়তা করে এবং আমরা বছরের পর বছর ধরে এই চ্যালেঞ্জের একটি মজাদার পরিবর্তন হবে! আপনি নিজের উপর বাজি ধরেছেন এবং এটির সাথে লেগে থাকার প্রতিশ্রুতিবদ্ধ। প্লাস…
ইদানীং মধ্য-বিকেল মন্দা আমাকে কঠোরভাবে আঘাত করছে। আমি বেনের কফির ডগা পাশাপাশি সিগারেট সম্পর্কে ভেবেছি, তবে নিশ্চিত যে ধূমপান আমাকে পুরো “আমি ম্যারাথন প্রশিক্ষণ” জিনিসটিতে সহায়তা করবে। সুতরাং, আপাতত আমি ক্যাফিনেটেড পানীয়ের পাশাপাশি একটি বি -12 ট্যাবলেট নিয়েই রয়েছি। আমি যদি ডাইকুইল বা কিছু গ্রহণ করি তবে আমি আপনাকে বুঝতে দেব। আমি কোনও পণ্যতে “নতুন”…
আমাকে ওয়ার্কবুক প্রেরণ করুন সংরক্ষণ ভাগ করে নেওয়া যত্নশীল! শেয়ার টুইট পিন শেয়ার মেল শেয়ার
লেক্সাস লেইস আপ রেস সিরিজের জন্য নতুন গিওয়ে – অরেঞ্জ কাউন্টি – 8 ই সেপ্টেম্বর! আপনি যে দূরত্বটি চালাতে চান তা চয়ন করতে পারেন – হাফ ম্যারাথন, ম্যারাথন রিলে বা 5 কে! এটি এখন @রুনিয়েট্রেপট ইনস্টাগ্রামে রয়েছে !! আমার নতুন ভিডিও গোল্ডেন রিট্রিভার তার বড়িগুলি নেবে না! আরও ভিডিও 0 সেকেন্ড 2 মিনিট, 19 সেকেন্ড…
হ্যালো! ঠিক এখানে আমার সবচেয়ে বর্তমান স্টিচফিক্স চালানের পর্যালোচনা। আমি আমার শেষ স্টিচফিক্স বাক্সটি পুরোপুরি মূল্যায়ন করিনি যেহেতু আমার বিট ভাইবোনের ছবি তোলার পাশাপাশি সেগুলি সমস্ত ঝাপসা এবং/অথবা এলোমেলো ছিল। হা! আমার সবচেয়ে বর্তমান ভিডিও একটি খারাপ রান থেকে শেখা খারাপ রানগুলি ঘটে – আমি ঠিক কীভাবে এটি পেরিয়ে গিয়েছিলাম পাশাপাশি আমার পরবর্তী রান থেকে…
বৃহস্পতিবার শুভ! আমি আবার বুট শিবিরের জন্য উজ্জ্বল অন্ধকারের পাশাপাশি তাড়াতাড়ি জেগেছি। আমি আশা করি শীঘ্রই আমার শরীরটি এই নতুন রুটিনে কাজে লাগবে! শিবিরের পরে আমি একটি সাধারণ 4 মাইল করেছি। মেথড হাউসে আমি বেনকে ডেকেছিলাম পাশাপাশি তিনি ইতিমধ্যে প্রাথমিক সভার জন্য কাজ করেছিলেন, তবে মনে করতে ব্যর্থ হন যে তিনি সেখানে প্রাতঃরাশের জিনিসপত্রের বাইরে…
আমি দুপুরের খাবারের জন্য একটি সুন্দর ছোট ডেলি স্পট করেছি – বন্য age ষি। তবে, আমরা যখন সেখানে গিয়েছিলাম তখন তারা সাদা কুমড়ো স্যুপের বাইরে ছিল আমি চক বোর্ডের সাইনটিতে স্পট করেছিলাম। বু। আমার সর্বশেষ ভিডিও আমেরিকান ময়লা বই পর্যালোচনা আমেরিকান ময়লা বই পর্যালোচনা আরও ভিডিও 12 মিনিটের 0 সেকেন্ড, 7 সেকেন্ড পরবর্তী ম্যারাথন প্রশিক্ষণ…
দুঃখিত আরইআর আগে মিয়া ছিল, আমি যখন ভেগাসে থাকি তখন আমার ব্লগ বিশ্বাস করে যে এটিও মাতাল হতে পারে! আজ সকালে আমি স্ট্যামিনা সেশনের জন্য হোটেল ফিটনেস সেন্টারে রওনা হয়েছি, তবে ব্রাঞ্চের জন্য সন্তুষ্ট করার জন্য আমি সেখানে পৌঁছানোর সাথে সাথে মেঘানের কাছ থেকে একটি পাঠ্য পেয়েছি। খাবার দিয়ে মহিলাকে অফার! আমি ঘুরেছিলাম পাশাপাশি প্রস্তুত…